Blog Image

Din personlige coach - Dorthe Albæk

Tips og tricks fra din personlige coach

Her vil jeg dele ud af tips og tricks, som du kan anvende i dagligdagen samt ting fra min hverdag som coach.

Podcast Karrierespot

Erhvervs- og karriere coaching Posted on Tue, August 13, 2019 13:55:21

# 2. Samtale
SÅDAN! Du har klaret den gennem nåleøjet og er gået videre til 2.-samtale 💪🏼 Men hvad så nu?
I denne episode af Karrierespot bliver du klogere på hvordan du kan håndtere de tests og cases, som ofte er en del af 2.-samtalen.

I det 9. afsnit af Karrierespot besvarer vi de spørgsmål du måtte have:
Hvad er forskellen på 1. og 2. samtale?
Hvad er en case og hvorfor bliver det brugt i rekrutteringen?
Hvordan kommer du bedst igennem en case?
Hvad er en test, og hvorfor bliver tests brugt i rekrutteringen?
Hvor ærlig skal du være i dine svar?
Hvordan bruger du testen til din fordel?



Podcast Karrierespot

Erhvervs- og karriere coaching Posted on Tue, April 30, 2019 10:49:06

# 10 Live Podcast
Karrierespot til Jobmesse på Fisketorvet – Hvad er specielt for
unge/nyuddannede og hvordan netværker jeg?

Dette afsnit er optaget
live fra Fisketorvet i København, hvor en masse jobsøgere, primært i
aldersgruppen 18-30 år deltager. Vi har derfor specielt fokus på denne
målgruppe, og hvordan man som jobsøgende kan netværke sig til et job.

·
Vil
virksomhederne ikke helst have nogle med erfaring

·
Hvad kan
argumenterne være for mig som ung eller nyuddannet

·
Hvad gør
jeg, når de spørger om erfaring med opgaverne

·
Hvordan fortæller
jeg om mig selv med den smule erfaring jeg har

·
Hvad kan
fordelen være ved at ansætte en ung

·
Hvordan
skiller jeg mig ud

·
Har det
noget med biler at gøre

· Er networking ikke bare
opreklameret – jeg har prøvet det og det virker ikke

· Hvorfor skal jeg gøre
det – Kan networking give adgang til jobs

· Hvad er barrierene

· Hvad skal jeg forberede
til netværksmøde & jobmesse

· Hvad får min
netværkskontakt ud af det og hvem kan det være

· Skal de gå op på den
lange bane

· Hvad er en god
netværker



Podcast – KarriereSpot

Erhvervs- og karriere coaching Posted on Tue, January 15, 2019 13:38:56

PODCAST OM JOBSAMTALEN

NY PODCAST SERIE – TAGER DIG MED BAG DEN LUKKEDE DØR!

Har du egentlig nogensinde undret dig over, hvad der foregår på den anden side af bordet til en jobsamtale, hvad tænker virksomhederne og hvordan får du egentligt dit drømmejob?
KarriereSpot er en podcast, der sætter spot på jobsamtalens store udfordringer, hvor vi deler ud af vores erfaringer og giver jobsøgende konkrete fif til jobsamtalen.

Her på siden, kan du læse lidt om indholdet i de forskellige afsnit, og samtidig holde dig opdateret med nye afsnit der udkommer.

Lyt med på alle afsnit her:

https://itunes.apple.com/dk/podcast/karrierespot/id1400474071
https://www.spreaker.com/show/karrierespot

# 8 Time to shine
(Succeshistorier)

Med en succeshistorie kan du give fremhæve dine kompetencer.
Men hvordan fortæller du om dine succeser? I denne episode kommer vi omkring:

·
Hvad en succeshistorie er

·
Hvad virksomheden kan få ud af dine
succeshistorier

·
Hvordan virksomheden spørger ind til dine
succeshistorier

·
Hvordan du skal bygge din succeshistorie op

·
Om succeshistorier ikke bare er pral

·
Hvordan du som kandidat kan bringe en
succeshistorie på banen



PODCAST OM JOBSAMTALEN – NYT AFSNIT, DE SVÆRE SPØRGSMÅL

Erhvervs- og karriere coaching Posted on Tue, September 04, 2018 15:41:31

PODCAST OM JOBSAMTALEN

NY PODCAST SERIE – TAGER DIG MED BAG DEN LUKKEDE DØR!

Har du egentlig nogensinde undret dig over, hvad der foregår på den anden side af bordet til en jobsamtale, hvad tænker virksomhederne og hvordan får du egentligt dit drømmejob?
KarriereSpot er en podcast, der sætter spot på jobsamtalens store udfordringer, hvor vi deler ud af vores erfaringer og giver jobsøgende konkrete fif til jobsamtalen.

Her på siden, kan du læse lidt om indholdet i de forskellige afsnit, og samtidig holde dig opdateret med nye afsnit der udkommer.

Lyt med på alle afsnit her:

https://itunes.apple.com/dk/podcast/karrierespot/id1400474071
https://www.spreaker.com/show/karrierespot

#7 Trickspørgsmål (kan du nægte at svare?)

Ved jobsamtalen får du nogle gange det samme spørgsmål, men formuleret på forskellige måder. Bare for at se, om du egentlig svarer det samme. Episoden bliver et ”hands-on” spørgsmål – svar afsnit. Vi håber, du får god inspiration til at svare på trickspørgsmålene. Vi kommer ind på spørgsmål om:

· Din personlighed

· Din faglighed

· Din samarbejdsmetode

· Din opgaveløsning

· Hvor ærlig skal du være til jobsamtalen

· Om du kan nægte at svare på et spørgsmål

· Må du være kritisk overfor et spørgsmål


#6
De svære spørgsmål – hvordan svarer du?

Denne
episode bliver lidt anderledes i forhold til de andre episoder. Vi går nemlig i
dybden med ret mange spørgsmål, som virksomheder vil stille til en jobsamtale.
Det bliver et meget konkret ”hands-on” spørgsmål-svar afsnit, og vi giver dig
forslag og inspiration til et godt svar. Vi kommer blandt andet ind på:

·
Hvorfor er du opsagt?

·
Hvorfor er du ledig?

·
Hvorfor har du huller i dit CV?

·
Hvad er årsagen til dit hyppige
jobskifte?

·
Skal du have flere børn?

·
Hvad
har du gjort for at udvikle dig indenfor de seneste 5 år?

·
Hvad forventer du i løn?

·
Dit
privat og fritidsliv



PODCAST OM JOBSAMTALEN

Erhvervs- og karriere coaching Posted on Wed, July 18, 2018 16:43:04

PODCAST OM JOBSAMTALEN

NY PODCAST SERIE – TAGER DIG MED BAG DEN LUKKEDE DØR!

Har du egentlig nogensinde undret dig over, hvad der foregår på den anden side
af bordet til en jobsamtale, hvad tænker virksomhederne og hvordan får du
egentligt dit drømmejob?
KarriereSpot er en podcast, der sætter spot på jobsamtalens store udfordringer,
hvor vi deler ud af vores erfaringer og giver jobsøgende konkrete fif til
jobsamtalen.

Her på siden, kan du læse lidt om indholdet i de
forskellige afsnit, og samtidig holde dig opdateret med nye afsnit der
udkommer.

Lyt med på alle afsnit her:

https://itunes.apple.com/dk/podcast/karrierespot/id1400474071
https://www.spreaker.com/show/karrierespot

#5 De lumske svagheder – hvordan fortæller du om dem?

Mange synes, det er svært at fortælle om sine svagheder til jobsamtalen. Men det kan faktisk være rigtig værdifuldt for dig, hvis du kender dine begrænsninger. Hvorfor, bliver du klogere på, når du lytter med i denne episode. Vi kommer ind på:

• Personlige vs. faglige svagheder

• Hvorfor det er vigtigt at kende sine begrænsninger

• Hvad virksomheder bruger dine svagheder til

• Hvordan du kan blive spurgt ind til dine svagheder

• Hvad medajle-teknikken er

• Hvor ærlig du skal være

• At du ikke kan skjule dine svagheder

• Hvordan dine svagheder kan være med til at give dig en god start på jobbet

#4 Vis din motivation

Hvis du viser din motivation til jobsamtalen, husker
virksomheden dig bedre. Men hvordan viser du det egentlig? I denne episode
taler vi netop om dette.

·
Hvordan motivation adskiller dig fra
andre kandidater

·
Hvordan virksomheden vurderer, om du er
motiveret

·
Hvordan du bliver spurgt ind til din
motivation

·
Om du kan fake en motivation

·
Hvordan du viser din motivation

·
Hvad du gør, hvis du ikke er så
motiveret

#3 Fortæl om dig selv

”Kan du ikke fortælle om dig selv?” er det meste
brugte åbningsspørgsmål til en jobsamtale. Men mange kandidater synes, det er
svært. Vi sammenligner elevatortalen med dét at købe ny bil – hvordan det
hænger sammen, kan du høre i denne episode. Vi kommer vi ind på:

·
Hvor meget din elevatortale vægter

·
Hvad virksomheden lytter efter i din
elevatortale

·
Hvordan du matcher virksomhedens behov

·
Hvad en elevatortale skal indeholde

·
Et eksempel på en god elevatortale

·
Hvordan du kan bruge din fritid til at
beskrive dig selv fagligt

·
Hvor lang tid du har til din
elevatortale

·
Hvad du ikke skal sige i din
elevatortale

·
Hvordan du husker din elevatortale

#2 Klar, parat, forbered

Episodens emne er “klar, parat, forbered” – og selvom
det egentlig “bare” handler om at forberede sig til en jobsamtale, så er der
faktisk mange lighedspunkter mellem et maratonløb og en jobsamtale. Lyt med,
hvis du er en af dem, der har en jobsamtale lige rundt om hjørnet eller bare
ønsker at blive klogere på, hvad forberedelsen går ud på. I denne episode
kommer vi ind på:

·
Den mentale forberedelse

·
Hvordan kan virksomheder fornemme, at du
ikke har forberedt dig

·
Hvilke dele af jobsamtalen, du kan
forberede dig på

·
Hvad du skal have med til jobsamtalen

·
Hvad virksomheden tænker, hvis du er
nervøs til en jobsamtale

·
Hvordan du tackler nervøsiteten

·
Om kropssproget har betydning for, om du
bliver ansat

·
Om du kan virke for selvsikker

·
Din påklædning til jobsamtalen

#1 Gør din research

Som jobsøgende har du måske allerede fået rådet om, at
du skal huske at gøre din research inden en jobsamtale. Men hvordan gør du det
på den bedste måde? I denne episode kommer vi ind på:

·
Hvorfor du skal gøre din research inden
en jobsamtale

·
Hvad det siger om dig som medarbejder,
hvis du ikke har lavet din research

·
Om virksomheden tester din viden

·
Hvornår det er naturligt at dele ud af
din research

·
Hvordan du researcher på virksomheden

·
Hvad du skal researche på

·
Hvordan du viser, at du faktisk har
gjort din research

·
At virksomheden også gør sin research på
dig

#0 Velkommen til

Velkommen til Karrierespot. Lyt med, mød værterne og
bliv klogere på, hvad du kan forvente af de kommende episoder. Vi fortæller om
formålet med podcasten, hvilke forudsætninger vi har for at producere den, og
hvorfor du overhovedet skal lytte med.

Har du brug for hjælp til at blive bedre forberedt end nogensinde før til din næste jobsamtale? Kontakt Dorthe Albæk på T eller dorthe@albaek.nu

Se
referencer her på: http://albaek.nu/Forside/Job-Karriere/referencer.html



KarriereSpot – ny podcast serie

Erhvervs- og karriere coaching Posted on Wed, June 20, 2018 10:57:27

Hvordan lander du
drømmejobbet? KarriereSpot, ny podcast serie – tager dig med bag den lukkede
dør!

Har du egentlig
nogensinde undret dig over, hvad der foregår på den anden side af bordet til en
jobsamtale, hvad tænker virksomhederne og hvordan får du egentligt dit
drømmejob?

Karrierespot er en
podcast, der sætter spot på jobsamtalens store udfordringer. Headhunter Trine
Sangill og Karrierecoach Dorthe Albæk deler ud af deres erfaringer og giver dig
konkrete fif til din jobsamtale.

·
Går du jævnligt til jobsamtale og kan du ikke
forstå, hvorfor du ikke har fået job endnu?

·
Eller står du overfor din allerførste af slagsen
og mangler føling med, hvordan en samtale egentlig foregår?

·
Måske er du endda så heldig at være indkaldt til
samtale på drømmejobbet, og trænger til at være bedre forberedt end nogensinde
før?

Afsnittende i podcast serien er korte og konkrete, så det
rammer lige præcis ned i dit behov. Lyt med og dyk ned i de emner, som er
interessant for dig!

Trine fra Human Talent i Aarhus og Dorthe fra Albæk i
Aalborg, oplever stigende efterspørgsel på træning i jobsamtalen fra kandidater
over hele landet, som er villige til at gøre en ekstra indsats for at lande
drømmejobbet. Derfor har de sammen udviklet en ny podcast serie på 9 afsnit, som
sætter fokus på Job & Karriere – og i første omgang jobsamtalen.

Der er dog stadig en del, som ikke har set den mulighed for
træning – eller først søger hjælp, når de gentagne gange har fået afslag! Det
er jo lidt som at tegne en forsikring, når man står i katastrofen – og det er
jo ikke det bedste udgangspunkt.

Det er vigtigt at tage et reality tjek – får du ikke det
ønskede resultat? Så må der gøres en ekstra indsats og evt. søges professionel
hjælp. De velmenende råd fra venner og familie er ikke altid de bedste i
situationen.

Vi møder alle faggrupper – både direktøren, den nyuddannet
akademiker, økonomimedarbejderen etc. Det er nemlig personlig branding det
handler om. Vi kan hurtigt spotte, hvad den enkeltes udfordring er, så ét møde med
en professionel vil i de fleste tilfælde være nok.

Trine Sangill og Dorthe Albæk har mere end 20 års erfaring
som headhunter og karrierecoach samt indenfor ledelse og salg.

https://itunes.apple.com/dk/podcast/karrierespot/id1400474071

Henvendelse kan ske
til:

Trine Sangill – Human
Talent T 2990 0025 mail trine@humantalent.dk
www.humantalent.dk

Dorthe Albæk – Albæk T 2087 6825 mail dorthe@albaek.nu
www.albaek.nu



Hvem har ansvaret for din udvikling og din værdi på arbejdsmarkedet – dig eller virksomheden?

Erhvervs- og karriere coaching Posted on Wed, May 16, 2018 13:07:34

Jeg hører ofte
kandidater sige, jeg har ikke været på kursus eller uddannelse i flere år, det
var ikke noget virksomheden, som jeg var ansat i brugte!

Hvem
står med aben, det gør du!

Hvad kan du
gøre ved det?

Vær
proaktiv – ejendomsmægleren har også forskellige priser på en gammel faldefærdig
rønne på landet sammenlignet med en velrenoveret patriciavilla i byen.

Kig jævnligt
på din samlede markedsværdi:

– Faglige kompetencer
– Det du kan!

– Personlige
kompetencer – Den du er!

– Uddannelse og
kurser – Skal der bygges på?

– Netværks
kompetencer – Udvikler du på dine netværkskompetencer?

– Udviklingssider
– Vi har alle udviklingssider – start med at arbejde med dem?

– Det der er
brug for – Virksomhedernes behov!

Hvis
ikke virksomheden tager hånd om din udvikling eller betaler, så må du selv til
lommerne eller finde ekstern finansieringskilde. Har du virkelig et brændende
ønske om en uddannelse, så tag selv hånd om det.

Da jeg satte
mig et konkret mål, fremsatte forslaget om en Erhvervscoach uddannelse og
argumenterede for det i forhold til min lederstilling, var prisen i en
størrelsesorden, som virksomheden ikke havde ønske om at finansiere.

Motivationen
var skabt og jeg forslog halv skade – og var villig til egen finansiering. Det
gik de med til, det lykkedes mig så at få finansieret den resterende halvdel et
andet sted udelukkende fordi motivationen var skabt.

Sæt dig et
konkret mål!

Kan
det indfries i den nuværende stilling eller i virksomheden eller skal du
videre?

– Motivationsfaktorer
– hvad motiverer dig?

– Personlige
værdier – kig på dit værdigrundlag?

– Udviklingssider
– har du nogle sider, som du med fordel kan ændre på fagligt eller personligt?

– Konkrete mål –
Sæt dig et mål og nå det!

For som Filurkatten
engang sagde til Alice i Eventyrland,
da hun – efter at have løbet forvirret rundt i skoven,
pludselig ramlede ind i denne crazy kat, og spurgte om vej:
“Hvad skal jeg gøre – hvor skal jeg dog gå hen nu?”
– “Hvor vil du hen?” spurgte Filurkatten.

“Det ved jeg ikke”, sagde Alice.
“Jamen så er det jo nemt nok, fordi
at så er alle veje jo lige gode.”

Et centralt spørgsmål er derfor:
Hvor vil du hen?



Et nyt år – en ny begyndelse

Erhvervs- og karriere coaching Posted on Wed, January 04, 2017 18:54:31

Et nyt år – en ny begyndelse. Powerfulde spørgsmål, som du kan stille dig selv for at opnå det du ønsker….



Next »